2013.4.25(木) テーマ4 読み込み!
読了までの目安時間:約
2分
今日は、テーマ4の読み込み。
テーマ1~3を最初に読み込んだとき、「うへ~、こんないっぱいエクササイズやるんだ~」って思ったんだけど、いざ実践をしだすとさほどボリュームは感じなくなって、割とスムーズに出来てくるのが不思議。
慣れっていう部分もあると思うけど、それ以上に楽しく出来ているのが良いんじゃないかな。
エクササイズした後ってなんだか気分が晴れるし 😉
そんな今までの経験もあり、今回のテーマ4もボリュームがそれなりにあったけど、今回は「すっ」と読めた。
どこに向かっているのか、これを続けていれば強迫性障害は克服できるっていうイメージが出来てきたと思う。
今、折り返し地点。
もうすぐゴールは見えてくる。
きっと。
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