2013.4.25(木) テーマ4 読み込み！

読了までの目安時間：約 2分

今日は、テーマ4の読み込み。

テーマ1～3を最初に読み込んだとき、「うへ～、こんないっぱいエクササイズやるんだ～」って思ったんだけど、いざ実践をしだすとさほどボリュームは感じなくなって、割とスムーズに出来てくるのが不思議。

慣れっていう部分もあると思うけど、それ以上に楽しく出来ているのが良いんじゃないかな。

エクササイズした後ってなんだか気分が晴れるし 😉

そんな今までの経験もあり、今回のテーマ4もボリュームがそれなりにあったけど、今回は「すっ」と読めた。

どこに向かっているのか、これを続けていれば強迫性障害は克服できるっていうイメージが出来てきたと思う。

今、折り返し地点。

もうすぐゴールは見えてくる。

きっと。

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