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2013.4.4(木) エクササイズ初日

読了までの目安時間:約 1分


 

エクササイズの初日です!

 

お〜、慣れない ^^!

 

これは慣れが必要ですな。

 

いきなり全開だと挫折しそうなので、ゆっくり出来る範囲で実施。

 

エクササイズ終わった後は、気分良いかも。

 

絶対に毎日欠かさずにやるぞ!

 

 

 



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